惚れっぽい性格を直したい…疲れる恋愛にサヨナラするための改善策
惚れっぽいというのは決して悪いことではありませんが、惚れっぽい性格で失敗したことがあるので改善したいという場合もありますよね。
惚れっぽい性格を改善するには
- まず自分自身のことを知る
- そして過去の恋愛を振り返り反省点を見つけます。
それから
- 相手の外見だけではなく、内面を見るように意識し
- 追う恋から追われる恋にシフトしてみる
というのを意識すると良いですよ。
また一目惚れによる恋愛に疲れてしまったときには、
- 恋愛や他人の為ではなく、自分の為に時間を使うようにする
というのもおすすめです。
どういうことなのか、具体的に改善策をご紹介しますね^^
惚れっぽいのをどうにかしたい時の改善策
自分のことを知る
惚れっぽい性格を直したい場合、まずは自分のことを知るようにするのが一番です。
- 自分が本当に好きな男性のタイプ
- いままでどんな男性に一目惚れしてきたか
- どんな場面で好きという感情になりやすいのか
- 将来結婚は考えているか
- 恋愛において一番重視したいことは何か
など、好きな人がいない状態のときに自分が思うことはどんなことなのか、自分を理解しておく必要があります。
特に
「自分が本当に惹かれるのはどんな人なのか」
「恋愛において一番重視していることは何か」
などを明確にしておくことが重要です。
もし素敵だなと思う人が現れたり、優しくしてくれて気になってしまった時などに
「これはいつもの一目惚れではないのか?」
「この人のこと本当に好きなのか?」
など冷静に見ることができると思います。
今までの恋愛を振り返る
もし過去に一目惚れして気持ちを伝えて断られたり、付き合ったけどうまくいかなかった経験があるならその恋愛を振り返ってみましょう。
- 外見を重視し、中身をしっかり見られなかったのではないか
- 本当はそこまで好きなわけではなかったのではないか
など、何か一目惚れしたことによる失敗点などが見つかるかもしれません。
もしそういううまくいかなかった原因が見つかれば、次に活かすことができますよね。
一目惚れにはこんなデメリットがあるんだった!と思い出すきっかけにもなるかもしれません。
相手の内面に目を向ける
惚れっぽいということは、まず相手の外見や心を許す前の表面的な部分を見て惹かれていることが多いわけですよね。
なので思っていた内面と違ったり、本性が思っていた彼と違うと、冷めてしまいやすいです。
惚れやすいというのは
人の良いところを探すのが得意だったり、
人とのコミュニケーションが好きだったり
悪いことではありません。
しかし「相手の内面を知ろうとすること」があまりできていないのかもしれません。
ということは、惚れっぽいのを直すには相手の内面を見るように努力する必要があるということですね。
追われる恋に切り替える
惚れっぽい人に多いのが、「自分が追いかける側の恋愛になってしまっている」ことです。
惚れやすい人は、
- 行動力がある
- コミュニケーション能力が高い
などの特徴があります。
また熱しやすく冷めやすい部分もあるので、自分の中で気持ちが持ち上がりやすく、積極的になりやすいです。
そこで少し意識を変えて、
- 気になってもすぐに行動を起こさず、
- 本当に好きだと確信するまではこちらからはアクションを起こさない
くらいの気持ちでいると良いでしょう。
相手の行動を見ることで、どんな人なのか、内面も見やすくなります。
自分の為に時間を使う
もう一目惚れでの恋愛は終わりにしたい…と疲れてしまっている場合は、
- 没頭できる趣味を見つける
- 仕事を頑張ったり、資格を取るために勉強する
- 自分磨きに時間を使う
などがおすすめです。
自分に時間を使うことで、恋愛など他のことに目が向きずらくなります。
また仕事を頑張る、自分磨きをするなどに時間を使えば、もし本当に好きな人ができた時にも今よりも自信をもって楽しく恋愛ができると思います。
惚れっぽい女性の特徴や心理は?
惚れっぽい女性にはどんな特徴があるでしょうか?
これを把握しておくことで、自分は具体的にどこを改善すれば良いのか?が見えてくるかもしれません。
寂しがりや
惚れやすい人は、
基本的に寂しがりやで一人でいるのが好きではない
という人が多いでしょう。
趣味などがあれば気を紛らわすこともできると思いますが、特にない場合は一緒にいてくれる人を無意識に探してしまいます。
また寂しいことが惚れやすい原因となっている場合は、相手に依存してしまう傾向も。
ミーハーで熱しやすく冷めやすい
恋愛に限らず、例えば芸能人や流行りのものにハマりやすいというのも特徴としてあるでしょう。
先ほど書いたように、熱しやすいので気持ちが盛り上がるとすぐに行動できる力もあります。
しかし流行りものに弱いタイプの人は冷めやすい部分もあるので、一目惚れした相手に対して「どうして好きだったんだろう?」と思ってしまうことも。
こういったことが繰り返し起こるので、結果として惚れっぽい性格となっています。
恋愛に依存している
常に恋していたいタイプの人に当てはまります。
恋愛によるときめきや刺激を求めている傾向にありますね。
少し夢見がちだったり、ロマンティックなことが好きで相手にもそれを求めてしまう人が多いです。
自分の理想と、実際の彼にギャップを感じると冷めてしまうことも。
自分を低く見積もっている
自己肯定感が低く「私なんて…」と思ってしまうタイプの人も、惚れやすい傾向にあります。
周りからの目や評価を気にしてしまったり、自分には価値がないと思ってしまったりしませんか?
そんな風に思っている時に優しくしてくれたり、必要としてくれたりすると
「こんな私に優しくしてくれるなんて…」
と相手を特別に感じます。
この場合は自分磨きをしてみるなど少しでも自分に自信をつけることで、今までとは相手への見方や接し方が変わってくるでしょう。
ストライクゾーンが広い
単純に好きなタイプ、付き合いたいと思う条件にこだわりが少ない人もいます。
また相手の良いところを探すのが上手な人ともいえますね。
しかし相手の嫌なところを見ないようにする傾向もあるので、結果として恋愛がうまくいかないことも。
この場合は、先ほど書いたように自分自身のことを把握すると同時に、相手の内面を見るように心がけると良いでしょう。
惚れやすい性格を改善する方法まとめ
惚れやすい性格を改善するには、自分の性格やどんな特徴があるのかを考えたうえで、
- 自分のことを知る(好きなタイプや恋愛で重視することなど)
- 今までの恋愛を振り返る
- 相手の内面に目を向ける
- 追われる恋に切り替える
- 自分の為に時間を使う
などを意識してみてくださいね。
一目惚れは悪いことではないので、少し恋愛に対しての意識や相手に対しての見方を変えるだけでもうまくいかないということが減ると思いますよ。
相手よりも先に、まずは自分自身のことを知るようにしてみましょう。